春季过敏 春季怎样对抗花粉过敏呢

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2015-02-27 15:24:02 来源:三九养生堂

   春天到来,大地回暖,随着温度的上升,花草也在慢慢的成长,让饱受花粉过敏的人群,也都带起了口罩,处处防着过敏,那接下来小编就推荐几款预防花粉过敏的小法律土办法。

  一、绿茶

  亲戚亲戚大家 身边常见的绿茶可是我抗击花粉症的一员猛将。绿茶中带有充裕的儿茶素,儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。

  二、荞麦茶

  荞麦实际上是多酚的某种,其带有充裕的芦丁,芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。就让对荞麦某种就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。

  三、酸奶饮料

  酸奶中带有的乳酸菌具有减轻花粉症状的效果。尤其是加入了双尾菌的酸奶产品,在对人体实验中也被证实能改善和减轻过敏症状,眼部、鼻部过敏症状的缓解最为明显。

  四、柠檬汁

春季过敏 春季要怎样对抗花粉过敏呢

  柠檬中带有的维生素BC还能能 抑制过敏反应。尽管柠檬果汁具有抑制花粉过敏的效果,但据称柠檬皮的抗过敏效果更佳显著。喝的前一天还能能 将柠檬切片,配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水,不但还能能 抗过敏,还还能能 让您一尝美味。

  五、甜茶

  甜茶自几年前被发现对抵抗花粉症有效前一天就一直人气不减。甜茶中带有某种名为甜茶多酚的成分,有些成分还能能 改善花粉过敏的症状。但时需注意的是,甜茶有有些种类,还能能 改善过敏症状的只能属于蔷薇科覆盆子属的“甜叶悬钩子”,有些的甜茶从不具有改善过敏症状的功能,消费者们在购买的前一天也应当注意哦!